Queda de temperatura: Cuiabá deve registrar 12°C no final de semana

Após Cuiabá ter registrado uma máxima de 36°C, no último sábado (3), e ter amanhecido coberta de fumaça, devido ao incêndio florestal que atingiu uma região de mata na MT-251, a previsão é este sábado (10) seja o dia mais frio, desde o início do mês, registrando uma mínima de 12°C e uma máxima de 27°C.

Além disso, o domingo (11) deve permanecer com os termômetros registrando temperaturas abaixo do que é considerado comum na capital e a mínima deve ser de 15°C, com máxima de 33°C.

Já na segunda-feira (12), o tempo volta a esquentar e a máxima deve ser de 33°C, com mínima de 17°C.

Por mais que o final de semana permaneça frio, a umidade relativa do ar deve permanecer em 5% durante os próximos seis dias, ou seja, o tempo continuará seco. Desse modo, é preciso ter cuidado com os efeitos que a fumaça e o tempo podem causar às pessoas, como por exemplo, a piora de quadros respiratórios. O médico pneumologista Clóvis Botelho emitiu um alerta sobre os cuidados necessários durante esse período.

• Beba bastante água (cerca de dois litros por dia ou 10 copos de água de 200 ml). Ela hidrata todos os órgãos, inclusive pele e mucosa.
• Se puder, tenha um umidificador de ar em casa. Você também pode colocar uma bacia com água no ambiente ou uma toalha umedecida para minimizar os efeitos do ar seco, do ar poluído.
• Hidrate bem as mucosas com soro fisiológico - pelo menos duas vezes ao dia.
• Lave os olhos com soro fisiológico ou com colírio de lágrima artificial.
• Cuidado com bebidas alcoólicas. Elas podem refrescar, mas também desidratam.
• Mantenha a casa limpa, evitando o acúmulo de poeira.
• Evite praticar exercícios físicos das 11h às 17h.
• Use e abuse do protetor solar
• E não esqueça os hidratantes para pés, mãos e corpo